Retreat Διαλογισμού

Γιογκα – Διαλογισμος Retreat

Yoga Meditation Retreat
Yoga Meditation Retreat


Η καθημερινή σας πρακτική στην γιόγκα και τον διαλογισμό θα σας βοηθήσει να ζήσετε μια βαθιά αίσθηση ηρεμίας, μειώνοντας όλο το στρες και δημιουργώντας μια αίσθηση ευημερίας.
Η γιόγκα βοηθά στην ευλυγισία και την αντοχή, καθαρίζει το σώμα, αναζωογονεί το μυαλό και δημιουργεί μια καλή ισορροπία ανάμεσα στο σώμα και το πνέυμα.

Οι δάσκαλοί μας έχοντας μια μακρά εμπειρία στο χώρο της yoga, διδάσκουν όλα τα επίπεδα και στυλ γιόγκα, εξισορροπώντας και τροποποιώντας το μάθημα έτσι ώστε να είναι κατάλληλο τόσο για αρχάριους όσο και προχωρημένους μαθητές.

Στην asana δουλεύουμε ως επί το πλείστον με το φυσικό σώμα και στην pranayama προχωρούμε προς τα μέσα, δουλεύοντας κυρίως με την πιο λεπτή ενέργεια. Η επόμενη κίνηση είναι ακόμη περισσότερο προς τα μέσα και ακόμα πιο αιθέρια, καθώς αρχίζουμε να δουλέυουμε άμεσα με το μυαλό. Ο διαλογισμός είναι μέρος της πρακτικής της γιόγκα.

- Σύμφωνα με τον pantanjali «Γιόγκα σημαίνει να ελέγξουμε τις ροές σκέψεων στο μυαλό . Εάν μπορούμε να παρατηρούμε τις σκέψεις που εγείρονται και να τις ελέγχουμε εντελώς, είμαστε σε θέση να αντιλαμβανόμαστε τον κόσμο ξεκάθαρα και άμεσα χωρίς τις στρεβλώσεις του εγώ».

Το κέντρο εκπαίδευσης Γιόγκα:

ΣΧΕΤΙΚΑ ΜΕ ΤΟΝ ΧΩΡΟ: ( Κτήμα Μαντηλάρι - Ηράκλειο - Κρήτη)


Το Κτήμα Μαντηλάρι είναι ένα όμορφο μέρος με τα μικρά εκλεπτυσμένα διαμερίσματα που θα απολαύσετε χωρίς επιπλέον χρέωση για την πολυτέλεια που προσφέρουν. Ο τόπος βρίσκεται κοντά στο χωριό Αρχάνες, Ηρακλείου. Ο χώρος έχει πρόσβαση σε μπαλκόνι, αίθριο και εκπληκτική θέα.
Το ακίνητο διαθέτει πολλά διαφορετικά είδη διαμερισμάτων με όλες τις εγκαταστάσεις. Τα μαθήματα γιόγκα διεξάγονται σε ειδικά διαμορφωμένους χώρους εσωτερικά και εξωτερικά του κτήματος για τις ανάγκες των Προγραμμάτων Εκπαίδευσης δασκάλων γιόγκα και Retreats.
Βρίσκεται περίπου 20 λεπτά μακριά από την πόλη του Ηρακλείου και 20 λεπτά από την πλησιέστερη παραλία. Οι μαθητές μας θα προσφέρονται μεταφορά στην παραλία 4 φορές την εβδομάδα, δηλαδή 2 φορές τις καθημερινές και το Σαββατοκύριακο.

Προτείνουμε να κλείσετε την πτήση σας στο αεροδρόμιο του Ηρακλείου.

ΕΛΑΤΕ ΣΤΟ RETREAT ΔΙΑΛΟΓΙΣΜΟΥ ΣΤΗΝ ΚΡΗΤΗ- ΗΡΑΚΛΕΙΟ- ΕΛΛΑΔΑ

Η καθημερινή σας πρακτική yoga και ο διαλογισμός θα σας βοηθήσει να ζήσετε μια βαθιά εμπειρία ηρεμίας, μειώνοντας όλο το στρες και δημιουργώντας μια αίσθηση ευημερίας.

Yoga Meditation Retreat
Yoga Meditation Retreat
Yoga Meditation Retreat
Yoga Meditation Retreat

Πακέτο διαλογισμού

1- 8 Μαΐου και 9-16 Μαΐου (Άφιξη: 1/5 και 9/5 στις 12.00-23.00 - Αναχώρηση: 8/5 και 16/5 στις 12.00) 2019

1-8 Ιουνίου και 9-16 Ιουνίου (Άφιξη: 1/6 και 9/6 στις 12.00-23.00 - Αναχώρηση: 8/6 και 16/6 στις 12.00) 2019

1-8 Ιουλίου και 9-16 Ιουλίου (Άφιξη: 1/7 και 9/7 στις 12.00-23.00 - Αναχώρηση: 8/7 και 16/7 στις 12.00) 2019

21-28 Σεπτεμβρίου (Άφιξη: 21/9  στις 12.00-23.00 - Αναχώρηση: 28/9  στις 12.00) 2019

5 -12 Οκτωβρίου και 12 -19 Οκτωβρίου (Άφιξη: 5/10 και 12/10 στις 12.00-23.00 - Αναχώρηση: 12/10 και 19/10 στις 12.00) 2019

 

10-17 Απριλίου 2020 / 30 Μαίου- 6 Ιουνίου 2020 / 6-13 Ιουνίου 2020 / 1-8 Αυγούστου 2020 / 8-15 Αυγούστου 2020

ΣΧΕΔΙΑ ΤΙΜΟΛΟΓΗΣΗΣ ΣΥΜΦΩΝΑ ΜΕ ΤΗΝ ΤΟΠΟΘΕΣΙΑ ΠΑΡΑΜΟΝΗΣ

ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ ΓΙΟΓΚΑ ΚΑΙ ΔΙΑΛΟΓΙΣΜΟΥ 8 ημέρες / 7 διανυκτερεύσεις Κτήμα Μαντηλάρι

Μονόκλινο δωμάτιο: 1050 €

Δίκλινο δωμάτιο: 920 €

Τρίκλινο: 870 €

Ατομική ιδιωτική σκηνή: 650 €

(Συμπεριλαμβάνεται διαμονή, χορτοφαγικά γεύματα ανά ημέρα, καθημερινή πρακτική διαλογισμού, 2 ημερήσια μαθήματα γιόγκα, μαθήματα φιλοσοφίας, καθημερινό πρόγραμμα καθαρισμού και βραδινοί ψαλμοί)

ΤΙ ΝΑ ΔΕΙΤΕ / ΣΧΕΤΙΚΑ ΜΕ ΑΛΛΕΣ ΔΡΑΣΤΗΡΙΟΤΗΤΕΣ ΣΤΗΝ ΓΥΡΩ ΠΕΡΙΟΧΗ:

  • Ποδηλασία και πεζοπορία.
  • Κολύμπι στη θάλασσα.
  • Επισκεψη στο Παλάτι της Κνωσσού.
  • Επίσκεψη στο αρχαιολογικό μουσείο Ηρακλείου και το κέντρο της πόλης.
  • Το ενυδρείο Κρήτης βρίσκεται σε κοντινή απόσταση και είναι ένα από τα μεγαλύτερα της Ευρώπης.
  • Μουσικά φεστιβάλ διαδραματίζονται όλο το καλοκαίρι με τοπική παραδοσιακή μουσική καθώς και μουσικές από όλη την Ελλάδα και τον κόσμο.
.

ΟΡΟΙ ΚΑΙ ΠΡΟΥΠΟΘΕΣΕΙΣ

Για την κράτησή σας παρακαλούμε να καταθέσετε στον τραπεζικό λογαριασμό την προκαταβολή των 300 € , (τα οποία δεν επιστρέφονται), 30 ημέρες πριν από την έναρξη του retreat.Για την κράτηση σας είναι απαραίτητη η προκαταβολή των 300 ευρ. Τα έξοδα της τράπεζας είναι δική σας επιβάρυνση. Θα βρείτε τον τραπεζικό λογαριασμό για την κατάθεση στην σελίδα «επικοινωνήστε μαζί μας».


Σε περίπτωση που δεν μπορείτε να συμμετάσχετε σε αυτό το retreat μπορείτε να περάσετε την κατάθεσή σας στο επόμενο retreat.
Εάν η ακύρωση γίνει από το κέντρο μας «Πνοή Ζωής» η προκαταβολή θα επιστραφεί πλήρως.
Για περισσότερες πληροφορίες παρακαλούμε επικοινωνήστε μαζί μας.

Yoga Πνοή Ζωής

Το κέντρο μας λειτουργεί από το 2006 ως μη κερδοσκοπικός οργανισμός δίνοντας έμφαση στη σωματική και ψυχική υγεία, συμπεριλαμβανομένων μαθημάτων Hatha Yoga, Yoga Retreat στην Κρήτη - Ελλάδα και πρόγραμμα εκπαίδευσης δασκάλων yoga στην Κρήτη – Ελλάδα.

Τελευταία νέα

11 Μαρτίου 2016
11 Μαρτίου 2016

Επικοινωνήστε μαζί μας

Κτήμα Μαντηλάρι - Ηράκλειο - Κρήτη

+30 694712 2881 
 pnoizois@live.com

 

Η τοποθεσία μας